Чувство в груди назвали признаком дефицита витамина B12
profile.ruОдним из самых важных витаминов для организма является B12, предупреждают врачи. Он отвечает за формирование эритроцитов – красных кровяных телец, которые обеспечивают кислородом ткани и клетки организма.
B12 также участвует в образовании ДНК и делении клеток крови, помогает бороться с усталостью и положительно влияет на нервную систему.