Названы напитки, которые могут улучшить память
mir24.tvДиетолог из США Эми Гудсон назвала напитки, которые способствуют улучшению памяти, сообщает издание Eat This, Not That!. По ее словам, чтобы победить возрастное ухудшение памяти, необходимо пить зеленый чай, кофе и гранатовый сок. «В зеленом чае содержится большое количество антиоксидантов и полифенолов.
Они сокращают риск развития болезней Паркинсона и Альцгеймера, а также защищают от снижения умственных способностей», – объяснила диетолог.