Врач рассказал, какие витамины необходимо принимать человеку и как это делать
vm.ruЗима — самое время дефицита солнца, свежих фруктов, тепла. Организм слабеет, чаще клонит в сон и лень вставать на работу. Справляются с таким состоянием просто — идут в аптеку и пропивают витамины.
Но не все так просто. Врач-гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин рассказал, какие витамины человеку нужно принимать и как правильно это делать.