Как кофе и чай влияют на память людей в возрасте, объяснил диетолог
lenta.uaНапитки, которые помогают наладить работу памяти, перечислила американский диетолог Эми Гудсон. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!
По мнению специалиста, возрастному ухудшению памяти могут воспрепятствовать зеленый чай и кофе. Читайте также: Вред чая и кофе для организма оценили врачи «Зеленый чай богат полифенолами и антиоксидантами, которые могут защищать от снижения умственных способностей и сокращают вероятность развития болезней Альцгеймера и Паркинсона», – считает она.
