Названы 10 советов, которые помогут похудеть на новогодних праздниках
ufacitynews.ruБританские учёные рассказали, каких правил нужно придерживаться, чтобы похудеть на новогодних праздниках, сообщает Focus. Во время череды новогодних праздников и застолий многим сложно отказаться от вкусных блюд, из-за чего они набирают лишние килограммы.
По словам экспертов, худеть в праздники будет просто, если соблюдать 10 простых правил. 1. Пищу нужно употреблять всегда в одно и то же время, если есть такая возможность.