Названо самое опасное и вредное упражнение, которое многие выполняют дома
cursorinfo.co.ilСтремление держать свое тело подтянутым может обернуться проблемами со здоровьем. Многие люди выполняют физические упражнения дома, чтобы поддерживать тело в форме, сбросить вес или просто для регулярной физической активности.
Однако, некоторые упражнения могут оказаться вредными, если их выполнять неправильно. Об этом предупредил врач Юрий Габорец в Instagram.