Названа доступная всем крупа, которая снижает риск развития деменции
cursorinfo.co.ilГречневую кашу обязательно нужно включать в рацион хотя бы дважды в неделю. Большинство из нас хоть изредка включают гречневую кашу в свой рацион.
Эта крупа доступна и всем известно, что она полезна благодаря высокому содержанию микроэлементов и витаминов. При этом кардиологи утверждают, что ее регулярное употребление способно существенно снизить риск развития деменции.