Названа диета, помогающая улучшить память в пожилом возрасте
ridus.ruПравильное питание, состоящее из продуктов, богатых полезными питательными веществами, очень важно для работы нашего мозга и когнитивных способностей, особенно в пожилом возрасте.
Это подтверждает исследование группы специалистов из университета Эдинбурга (Шотландия), которые изучали влияние средиземноморской диеты на здоровье мозга.