Шотландия диеты правильное питание здоровый образ жизни Шотландия

Названо диету, которая улучшает память и снижает вероятность возникновения деменции

Средиземноморская диета уже давно завоевала доверие врачей и диетологов. Ее действие связывают с увеличением длительности жизни, здоровьем кишечника и даже улучшением настроения.

А согласно новому исследованию – такая диета сохраняет умственную функцию человека в процессе старения. Читайте также Как месяц кето-диеты может повлиять на ваше самочувствие: результаты эксперимента Исследование провела группа ученых из Эдинбургского университета в Шотландии.

DMCA