Назван витамин, который больше всего способствует здоровью «органа долголетия»
charter97.orgcursorinfo.co.il.Известно, что витамин D необходим для правильного функционирования организма. Он укрепляет иммунную систему, поддерживает здоровье костей, мышц, а также сердца и кровеносных сосудов.
Недавние исследования также показали, что витамин D связан со здоровьем кишечника, который часто называют главным органом долголетия.В ходе эксперимента с участием 80 женщин было установлено, что после 12 недель приема 50 тысяч МЕ витамина разнообразие кишечной микробиоты значительно улучшилось.Результаты были опубликованы в журнале Scientific Reports.