продукты здоровье самит Здоровье и красота мозг питание интересное

Назван «утренний» продукт, способствующий долголетию

Полезный сбалансированный завтрак не только улучшит самочувствие на весь день, но и укрепит здоровье. Завтрак по праву считается главным приёмом пищи дня: именно он запускает обмен веществ, помогает организму проснуться и поддерживает концентрацию внимания в течение утра.

Одним из самых популярных утренних продуктов остаются яйца — доступный и питательный источник белка и незаменимых аминокислот.

DMCA