продукты диета еда

Назван способ легкого избавления от жира на животе

Диетологи назвали пять продуктов, отказ от которых поможет избавиться от опасного висцерального жира, пишет Express. Висцеральный жир накапливается не в подкожных слоях организма, а вокруг жизненно важных органов брюшной полости.

Это часто приводит к развитию сахарного диабета, заболеваниям сердечно-сосудистой системы и повышению давления. Главными виновниками появления таких отложений специалисты назвали рис, макароны, хлеб, выпечку и картофель.

DMCA