здоровье общество книги

Назван простой способ побороть тягу к сладкому

Как побороть тягу к сладкому, изданию Times of India рассказала Пуджа Махиджа, автор нескольких книг по принципам здорового питания, диетолог, сообщает Lenta.ru.

По мнению диетолога, желание полакомиться сладким возникает у человека из-за недостатка в его организме белка «Каждый раз, когда вы хотите сахар, ваш организм на самом деле просит белка», – уточнила специалист.

DMCA