Наталья Круглова продукты самит Наталья Круглова

Назван наихудший способ употребления яиц

По словам специалиста, специально проведённые исследования показали, что употребление даже 50 граммов жареного красного мяса вместе с яйцами серьёзно увеличивает риск развития рака поджелудочной железы и толстой кишки, кроме того, в этой ситуации ускоряется развитие атеросклероза.

При этом, самым полезным видом приготовления данного продукта диетолог назвал яйца пашот. Ранее диетолог Наталья Круглова сообщила, что идеальными блюдами для завтрака являются каша с молоком, йогурт с мюсли или бутерброд с цельнозерновым хлебом.

DMCA