Научные факты о низкоуглеводных диетах
cursorinfo.co.ilЭффективное средство для похудения или потенциальная угроза здоровью. Среди многообразия диет, популярных в современном мире, выделяются те, которые ограничивают потребление углеводов.
Кетодиета, диета Дюкана, палеолитическая диета — лишь несколько примеров подобных подходов к питанию. Интересно разобраться, насколько эффективны и безопасны эти методы.