Нарколог рассказал, как курильщикам справиться с зависимостью во время изоляции
gazeta.a42.ruО том, как курильщикам справиться с зависимостью во время изоляции на фоне исключения сигарет и прочих табачных изделий из списка товаров первой необходимости, рассказал врач-нарколог Марат Сараев.
Сейчас самое лучшее время для того, чтобы бросить курить, считает эксперт. Однако подменять одну зависимость другой, например, тягой к сладкому, не стоит. — Что мы можем посоветовать в данном случае, если очень сильно хочется покурить, это приём определённых витаминов и микроэлементов: обязательно