Мясо, шпинат, картошка: названы опасные для почек популярные продукты
Почки играют важную роль в фильтрации и выводе токсинов из организма, а также в контроле уровня артериального давления и здоровье эритроцитов.
Специалисты выяснили, какие продукты негативно влияют на этот важный орган. Красное мясо Чтобы не навредить почкам, следует есть не больше трех порций красного мяса в неделю.