Можно ли избавиться от храпа?
goodnews.ua23 августа 2021 г. Полноценный оздоравливающий сон может быть нарушен множеством неприятных факторов, в том числе храпом. Известно несколько причин появления храпа: злоупотребление алкоголем, заложенность носа из-за простуды или инфекции, неправильное положение во время сна и деформация носовой перегородки.
Храп также мешает твоему партнеру заснуть, а может быть и настолько сильным, что спровоцирует бессонницу. К счастью, существует несколько натуральных средств, которые помогут тебе избавиться от храпа: Лук, шалфей и паровая баня Лук, шалфей и паровая баня помогают полностью избавиться от храпа или хотя бы уменьшить его и позволяют тебе спать спокойно, отдыхать во сне и накапливать энергию, необходимую для решения повседневных задач.