продукты здоровье общество самит вредные продукты кулинария

Какие каши запрещено есть на завтрак - они ухудшают состояние здоровья

Врачи часто рекомендуют есть крупы на завтрак. Но стоит помнить, что далеко не все они полезны. Многие начинают утро с тарелки каши, считая это привычным и здоровым завтраком.

Но не все крупяные блюда одинаково полезны — некоторые из них могут даже навредить организму, особенно если выбирать удобные, но сомнительные по составу варианты.

DMCA