болезни еда кулинария долголетие

«Мощным» ключом к долголетию оказалось простое «мягкое» блюдо

Шагами к долголетию считаются физическая активность, а также правильное и сбалансированное питание. Специалисты рассказали, какое простое в приготовлении блюдо может помочь продлить жизнь и укрепить здоровье.

Как пишет издание «Food.news», речь идет о «мягком» супе-пюре из цветной капусты, яблок и тыквенных семечек. Врачи рекомендуют готовить и употреблять его на регулярной основе.

DMCA