Медики рассказали, сколько человек должен проходить каждый день
nation-news.ruКардиологи и геронтологи настоятельно советуют молодым людям проходить не меньше десяти тысяч шагов ежедневно, а людям преклонного возраста — пять-семь тысяч шагов; это поможет тренировать сердечно-сосудистую систему.Об этом сообщает ТАСС.Как пояснил Юрий Конев, кардиолог, геронтолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии МГМСУ, если пренебрегать этой несложн...