Медики рассказали, как правильно подходить к вопросу формирования рациона питания
365news.bizГрамотно составленный рацион питания во многом способен обеспечить организм необходимой энергией для обеспечения важных вопросов жизнедеятельности. Чтобы быть здоровым и питаться сбалансированно, вовсе не обязательно тратить большое количество денежных средств на дорогие продукты питания.
Весь секрет состоит в том, чтобы продукты были полезными и дополняли друг друга. Какие советы дают эксперты: 1. Мясо и рыба являются важными элементами рацион...