общество самит

Медики рассказали, как преодолеть хроническую усталость

Врачи говорят о синдроме хронической усталости, если утром нет ощущения того, что сон пошел на пользу и человек чувствует себя отдохнувшим. Если подобное состояние продолжается в течение нескольких месяцев, специалисты диагностируют основные причины развития синдрома: работа без выходных, бессонница, стресс и нездоровый образ жизни.

DMCA