Медики назвали привычки, которые сохранят сердце здоровым и сильным на долгие годы
charter97.orghealthinfo.ua. Патологии «молодеют», приобретенные пороки и атеросклероз все чаще проявляются в возрасте до 40–45 лет. Среди возможных причин врачи называют нежелание следить за собственным здоровьем, малоподвижный образ жизни современного жителя мегаполиса.Для сохранения здоровья сердца и сосудов не обязательно принимать синтетические препараты и витамины.
На основании многолетних клинических исследований и наблюдений кардиологи выделили 10 полезных привычек, способных отложить «знакомство с инфарктом» до глубокой старости.10 привычек для сохранения здоровья сердцаСердечная мышца ежедневно перекачивает более 7000 литров крови, обеспечивая организм кислородом и полезными веществами.