Медики назвали овощ, который нужно добавить в свой рацион для улучшения здоровья кишечника
lenta.uaДоктор Рупи Ауйла - врач и эксперт по питанию, дал советы по питанию и оздоровлению. Основатель The Doctor's Kitchen выступает за добавление в свой рацион большего количества грибов, чтобы улучшить здоровье кишечника и получить больше солнечного витамина D.
Об этом пишет Express. Они доступны. Это один из тех действительно новых ингредиентов, который на самом деле является хорошим источником витамина D.