Названы пять продуктов, которые повышают работоспособность: нужно добавить в рацион
politeka.netУченые назвали ряд продуктов, регулярное употребление которых, поможет повысить работоспособность. Об этом сообщают Comments.ua.Для поддержания оптимального рабочего состояния следует ввести в свой ежедневный рацион некоторые продукты.
В составе этих семечек есть важные микроэлементы, которые позитивно влияют на концентрацию внимания и память. Цинк, железо и магний улучшают когнитивные функции организма.Тыквенные семечки можно использовать как перекус или же добавить в салат.