Медики назвали неожиданно полезный для мозга фрукт
charter97.orghealthinfo.ua), яблоки содержат вещества, активизирующие нейрогенез – процесс образования новых нейронов, клеток, улучшающих способность к обучению и качество памяти.
Благодаря этому улучшается защита человека от когнитивного упадка, деменции.«Фитонутриенты яблок, ресвератрол и эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), могут оказывать положительное влияние на различные органы, включая мозг», - констатируют исследователи.Рассказывая о том, как яблоки могут влиять на различные аспекты здоровья, научные эксперты перечислили ряд их неожиданно полезных свойств.Сохраняют здоровье сердца.