Медики назвали лучшую специю для успокоения ума
charter97.orghealthinfo.ua.Мускатный орех является одной из лучших специй для успокоения «вата-доши». Всевозможными расстройствами здоровья, связанными с дисбалансом этой доши, страдает до 80% людей.Мускатный орех: рекомендации АюрведыМускатный орех помогает решить многие проблемы со здоровьем, возникающие «на нервной почве», так как он обладает свойством успокаивать ум.Однако, его не следует применять в больших дозировках, так как он может вызвать некоторое «притупление» ума.Часто мускатный орех употребляется с молоком или чаем.