здоровье общество Здоровье и красота похудение питание напитки

Лучший напиток для похудения: кофе или зеленый чай

Популярные напитки стимулируют метаболизм и помогают сжигать жир, однако эксперты отдают преимущество лишь одному из них. Зеленый чай и кофе давно удерживают статус главных напитков среди тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов.

Оба варианта практически не содержат калорий и подстегивают обмен веществ, но диетологи определили фаворита в борьбе за стройность.

DMCA