Маргарита Королева Испания продукты люди самит животный мир Маргарита Королева Испания

Королева рассказала, как правильно и с пользой есть "вредные" жиры

Развеяны мифы о вреде жирных продуктов. Испанский диетолог Даниэль Урсуа поделился списком "вредных" продуктов, которые на самом деле являются очень даже полезными, среди них авокадо, яйца, орехи.

Диетолог Маргарита Королева в беседе с Nation News объяснила, как полезные жиры помогают людям хорошо себя чувствовать и не болеть. "Даже наше настроение зависит от того, что мы едим.

DMCA