Кофе против сонливости: что поможет проснуться
Кофеин, который содержится в кофе, иногда действительно помогает человеку взбодриться, активизировать работу организма и решить какие-то несложные задачи.
Однако этот популярный среди многих напиток не может заменить сон. То, насколько он справляется с негативным влиянием недосыпа, оценили ученые с факультетов психиатрии и психологии Университета штата Мичиган .