Кофе или чай: о пользе популярных утренних напитков рассказали ученые
Многие предпочитают начинать день с чашки кофе, так как в этом напитке содержится кофеин – он помогает проснуться и придает энергии.
Однако в чае также содержится кофеин, поэтому некоторые заменяют кофе этим напитком. Также некоторые уверены, что чай полезнее, чем кофе.