Кардиологи раскрыли три основных ключа к долголетию
profile.ruОдним из главных органов, отвечающих за продолжительность жизни, является сердце. Чтобы сохранить его здоровье на долгие годы, важно не только быть физически активным, но и придерживаться правильного питания.
Существует три витамина, которые считаются наиболее важными для правильной работы этого органа. Согласно отчету, опубликованному в журнале Methodist DeBakey Cardiovascular Journal, речь идет об омега-3 жирных кислотах, коэнзиме Q10 и ферментах красного риса.