Раскрыт простой способ достичь долголетия с помощью музыки
live24.ruСША, 19 дек 2020 - . Специалисты Гарвардского и Йельского университетов пришли к выводу, что на продолжительность жизни человека могут повлиять не только здоровое питание и спорт, но и прослушивание любимых треков.
Оказалось, что пение помогает некоторым людям улучшить работу сердца и укрепить психическое состояние. Все эти факторы могут повлиять и на долголетие.В частности, подпевание любимым музыкальным исполнителям влияет на снижение кровяного давления, работу мозга, а также снижает риск деменции и устраняет симптомы депрессии.