Лео Бокерия Иван Борисов Россия продолжительность жизни ходьба кардиолог Лео Бокерия Иван Борисов Россия

Кардиолог Лео Бокерия раскрыл тайну долголетия

Кардиолог Лео Бокерия раскрыл тайну долголетия Регулярная ходьба продлевает жизнь на 8–12 лет, заявил главный кардиолог Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия.

Врач рассказал, что в научной среде есть доказательства, что люди, которые уделяют ходьбе несколько часов в неделю, живут дольше тех, кто ведет сидячий образ жизни.

DMCA