Какие продукты спасут от осенней депрессии: рекомендации специалистов
365news.bizЧтобы защититься от осенней депрессии, важно сбалансировать свой рацион при помощи правильно подобранных продуктов питания. На что следует обратить внимание: 1.
Тыква. Один из самых полезных осенних овощей. Содержит в своем составе ряд ценных витаминов и питательных веществ, которые помогут вам оставаться в форме и не поддаться плохому настроению.