США люди ученые здоровье общество возраст интересное США

Как "задержать" старение на шесть лет - восемь простых правил

Ученые назвали эффективные способы снизить свой биологический возраст и улучшить общее состояние своего организма. Учёные подчёркивают: возраст, указанный в паспорте, далеко не всегда отражает реальное состояние организма.

Биологический возраст может как опережать хронологический, так и значительно отставать от него — и во многом это зависит от образа жизни.

DMCA