Как восстановиться после COVID-19? Несколько простых, но действенных советов
1prof.byДаже те, кто перенес коронавирусную инфекцию в легкой форме, ощущают последствия болезни и нуждаются в восстановлении. Рассказываем, как привести пошатнувшееся здоровье в порядок.Дышите. Здоровый человек способен сделать выдох объемом от 3 до 4 литров.
У переболевших COVID-19 этот показатель может быть снижет. Врачи называют это следствием фиброза – рубцевания легочной ткани из-за того, что поврежденные клетки заменяются более жесткими и плотными.
