Марина Макиша продукты здоровье ожирение питание болезнь Марина Макиша

Как восстановить функции печени и улучшить ее работу - список незаменимых продуктов

Эти два продукта помогут предотвратить болезни печени. Диетолог и нутрициолог Марина Макиша рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддержать здоровье печени и помочь её клеткам восстанавливаться.

Регулярное употребление определённых продуктов может не только улучшить состояние органа, но и предотвратить его повреждение из-за неправильного питания или употребления алкоголя. Томатная паста Томатная паста богата ликопином — мощным антиоксидантом, который активно восстанавливает клетки печени.

DMCA