Новости бессонница красота и здоровье Новости

Как вернуть здоровый сон - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Качественный сон жизненно важен для поддержания нормальной активности человека. Его избыток или дефицит может спровоцировать ряд заболеваний, таких как гипертония, сахарный диабет второго типа, нарушения сердечного ритма.

Если проблемы со сном приобрели хронический характер, следует обратиться к пульмонологу-сомнологу для выяснения причин и разработки тактики лечения.

DMCA