люди здоровье общество Здоровье и красота болезнь интересное привычка

Как увеличить продолжительность жизни на 14 лет - четыре правила от ученых

Чтобы жить дольше, достаточно придерживаться всего четырёх простых привычек. Ученые утверждают: чтобы прожить дольше, не нужны сверхусилия — достаточно придерживаться всего четырёх простых привычек.

По их словам, следование этим рекомендациям способно продлить жизнь на целых 14 лет. Об этом сообщает издание Express, ссылаясь на исследование, опубликованное в научном журнале Plos Medicine.

DMCA