Как регулярное употребление яиц влияет на уровень холестерина
cursorinfo.co.ilДиетологи до сих пор спорят, можно ли есть яйца при высоком уровне холестерина. Но ученые уже нашли ответ. Известно, что куриные яйца богаты холестерином.
Долгое время считалось, что этот компонент напрямую повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако современные исследования показали: холестерин из яиц не оказывает значимого влияния на развитие проблем с сердцем и сосудами. Почему яйца долгое время считались вредными В середине прошлого века (в 1950–1960-е годы) крупные наблюдательные исследования выявили связь между высоким уровнем холестерина в крови и сердечно-сосудистыми болезнями.
