Украина Война советы тревога Украина

Как правильно воспринимать новости о войне: советы специалистов

Украинцам дали советы, как успокоиться во время войны и снизить уровень тревожности и страха из-за большого количества информации о смерти и разрушениях.

Об этом сообщает "Апостроф", собрав рекомендации специалистов. Следует ограничить количество новостей Смотреть или читать новости только в определенное время суток (утром или вечером) из проверенных официальных источников, избегая новостей в стиле "а что если".

DMCA