Как повысить иммунитет в сезон ОРВИ и гриппа
nashgorod.ruРассмотрим рекомендации врачей по укреплению иммунной системы, которые помогут противостоять болезням в сезон простуд. Как понять, что иммунитет ослаблен?
Временное снижение иммунитета определяют по общему состоянию человека. Если вы часто болеете простудными заболеваниями, быстро утомляетесь и испытываете сонливость, чувствуете апатию и депрессии, то страдает и ваш иммунитет.