Диетолог Елена Соломатина: пять вкусных горячих напитков повысят иммунитет
ufacitynews.ruПодготовить организм к зимнему периоду помогут пять горячих напитков. Об этом сообщает «Комсомольская правда» со ссылкой на диетолога Елену Соломатину.
Чай с облепихой, имбирем и медом у эксперта стоит на первом месте. Он собрал в себе самые полезные витамины. Облепиха богата витамином С, который вырабатывает интерфероны, а также бета-каротином ( провитамин А), который способен укрепить слизистые оболочки и не дать прикрепиться вирусам к клеткам.