Как научиться воспринимать критику
Разделяйте эмоции и информациюПочему наш мозг таки чувствителен к критике? Обратная связь, особенно в форме критики, может вызвать сложные реакции в нашем мозге.
Давайте рассмотрим, как именно мозг реагирует на эти слова и как мы можем лучше понимать эту реакцию для здорового и конструктивного взаимодействия с обратной связью.