Украина спорт похудение Рождество питание Украина

Как не набрать вес во время праздников – тренер рассказал, как держать себя в форме

25 декабря Украина отмечает Рождество-2023 по новоюлианскому календарю, и на этом череда зимних праздников не заканчивается.

Впереди - Щедрый вечер, Новый год и Крещение. Все эти праздники обычно сопровождаются застольями, после которых весы могут показать несколько нежелательных килограммов.

DMCA