Как избежать срывов при переходе на правильное питание
detaly.co.ilТакие последствия неправильного питания, как лишний вес, вялость, проблемы с кожей и волосами, нехватка питательных веществ и риск возникновения различных заболевания рано или поздно заставляют нас задуматься о коррекции своего рациона.
Но как избежать срывов, когда вокруг столько искушений и соблазнов?! В сегодняшнем материале читайте, как привить здоровые пищевые привычки и что делать, чтобы не сдаться еще в самом начале пути.