Правильное питание: как не располнеть после новогодних застолий
ura.newsХлеб на новогоднем столе точно будет лишним Фото: Александр Мамаев © URA.RU В новогодние праздники люди традиционно переедают и в лучшем случае набирают лишние килограммы, а в худшем — им даже может потребоваться помощь медиков.
Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать несложные правила пищевого поведения и по возможности придерживаться принципов правильного питания, а также отказаться от продукта, который есть на каждом праздничном столе — хлеба.