Как должен выглядеть «идеальный» завтрак – ответ диетологов
Диетологи рассказали, из чего должен состоять идеальный завтрак. Завтрак считается одним из самых важных приёмов пищи, так как он влияет на общее самочувствие, уровень энергии и работу организма в течение дня.
По мнению диетологов, правильный утренний рацион помогает не только запустить обмен веществ, но и поддержать иммунитет, а также улучшить пищеварение.
cursorinfo.co.il